Piña colada

Un rico smoothie con olor a verano para comenzar el día.

• 1/2 t leche coco
• 1/2 t leche almendras
• 3 rodajas de piña
• 1 ct maca
• 1/2 ct cúrcuma
• 1 cs chia
• 1 ct polen

Licuar las leches con la piña, maca, chia y cúrcuma. La cúrcuma estimula las secreciones digestivas facilitando la digestión y tiene propiedades antiulcerosas, además actúa como tónico biliar protegiendo al hígado. Recientemente la cúrcuma esta siendo utilizada en terapias contra el cáncer ya que tiene varios componentes anticancerígenos y ayuda al organismo a superar los efectos de los medicamentos contra el cáncer. Por otro lado, la curcumina es un potente antiinflamatorio.
Sobre el batido agrega el polen espolvoreado.